城邦自慢塾 雖然很焦慮但沒關係 |25堂莊子寓言,療癒你的現代輕憂鬱 講師:葉海煙 影音教學 中文發音 繁體中文版(DVD版) 城邦自慢塾雖然很焦慮但沒關係|25堂莊子寓言,療癒你的現代輕憂鬱講師:葉海煙影音教學中文發音繁體中文版(DVD版)內容說明: 您是否常常感到焦慮? 煩躁不安的思緒總是擺脫不掉…… 快樂人生真的存在嗎? 台灣每6人就有1人有憂鬱症, 那些說不出口的苦衷、放不下的情感困擾、 想不透的人生意義、喘不過氣的無形壓力…… 還有好多問題! 這些負能量是否經常困擾著您? 【單元一】自由、自在、自得 如何達到理想中的人生境界, 並將精神超越一切至無為無待、 像鳥兒自在逍遙的翱翔。 【單元二】求知、平等、道通為一 如何判斷是非對錯? 人們的品性、感情、看法和觀點, 歸根結底都是齊一的。 【單元三】生命療癒 如何端正人生態度, 專注於內在的保養和生命的養生之道。 【單元四】道義在人間 如何在人性的本然與註定的必然中,找到最佳的平衡? 【單元五】做生命的主人 如何了脫生死的桎梏? 拋開有無之觀念,理性探討宇宙萬物生命的實質。 一、饒富趣味又生活化的哲學課 文言文賞析不再艱澀無聊! 小故事大道理搭配淺顯易懂的解說, 輕鬆理解莊子的療癒哲學。 二、解答現代生命挫折之員/strong> 為現代人的焦慮問題尋求解決之道, 簡單易懂的哲學道理,讓你習得自癒生命的能力。 三、莊子權威的精闢解讀 葉教授曾任教於東吳大學、長榮大學和成功大學, 已出版多本莊子思想著作,獨到的見解令人印象深刻! 從莊子哲學觀點中,取得其處世之道的精華,頓悟生命更深層的蘊涵,培養理性思考、提升個人的品格。學習了解自己的知性與感性認知,能夠抱有宏觀的態度,以自在、從容的心境去面對生活中的所有問題!養性者重視養身、療癒、心靈自由, 追求心靈健康及樂活人生的你。 憂鬱守夜人在晚上總是忍不住想東想西, 渴望探索生命「真正的快樂」的你。 焦慮沉思者善於獨立思考、沉浸在自我思緒中, 盼能長智慧、拓展視野的你。 就是莊子迷